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本人女,普通本科毕业,现在在做普通文职工作,家境普通,父母初中文凭,均无稳定工作,只是底层打工者,我还有一个相差17岁的弟弟,在上小学。男朋友是大学同学,目前刚刚在国外读博,他父母是大学老师。自从他去读博后,我的自卑心理就越来越严重了,明显比以前患得患失了,总是会瞎想,脑补各种狗血剧情。觉得男朋友各方面都比我优秀,所以我会自卑,虽然他对我真的很好,但也没能让我不去自卑。家境上的差距也让我很有压力,觉得自己家层次低,门不当户不对。目前很迷茫,自卑让我在感情中看不到希望,我该怎么克服我的自卑心理呢?
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