山水阳光游泳健身
超负荷的生活工作压力使得更多的年轻人步入亚健康状态
如果你是辛勤的园丁
或者白衣天使
那么这里有一个好消息要告诉你
府谷山水阳光游泳健身俱乐部感恩回馈
特别针对幼师和护士推出超低价学游泳活动
原价2000元游泳私教课程（十节课）现仅需599元
让你离危险远一点
让你拥有健康好身材
游泳
生命中最靠谱的投资
让你告别虎背熊腰拥有健康好身材
游泳之所以能减肥，是因为人在水中活动的阻力比在陆地上大12倍，手脚在水中运动时，人一定能感受到那强大的阻力，背部、胸部、腹部、臀部和腿部的肌肉在游泳当中能够得到很好的锻炼。 １强体质。增强抵抗力。夏天降暑，冬天抗冷。
２增强心、肺功能。
３塑造形体。使体形健美，儿童经常游泳有利于长高，瘦弱者经过游泳身体会变得强壮，肥胖者游泳办法得当还能减肥(收腹、收臀)。
４使肌肉结实。
５对脊椎有好处，特别是患了脊椎病的人，做其他运动时，由于人体自身的重量，脊椎都需要承受一定的压力，而游泳则因为水的浮力承托，加上运动时人体有如卧姿，让脊椎在无重压状态下运动，有利于回复原位。所以许多医生会建议脊椎病患者适当参加游泳，辅助康复。
６锻炼手脚的协调性，力量及柔韧性。
７按无氧方式训练的可以增加肌肉，按有氧方式训练可以燃烧脂肪，起到减肥的目的。
８经常游泳，可以有效促进腰腹部的血液循环，患痛经的女性经常游泳(月经期间除外)，可以使痛经消失。
９经常游蛙泳可增强性功能。当然
最最关键的是这个季节水质好水温也好
冬季游泳的好处更是数不胜数，山水阳光室内游泳，冬季恒温，让你感受夏日的暖流和温泉的舒适～山水阳光游泳健身俱乐部，府谷首家游泳健身馆，规模大，设施齐全，环境优雅，干净卫生。集瑜伽、舞蹈、单车、器械、游泳于一体，是您塑型的最好伙伴，是您健康的最佳选择！ 成人游泳池
24小时水循环过滤系统，硅藻土过滤系统、食品级过滤系统！
浴室
26个淋浴位，水温舒适，环境高端
儿童游泳
给他一个健康的体魄，自信的人生！让您的孩子赢在起跑线上，游泳是最好的选择！
宽敞明亮的操房
瑜伽、肚皮舞、动感单车、游泳，总有一个对你胃口.....
抓紧报名吧
报名热线：0912——8988058 18691292999报名地址：府谷山水阳光酒店5楼游泳健身俱乐部
